Équipe
Josée et Chantal sont nos deux réceptionnistes souriantes, chaleureuses, accueillantes et dévouées.
Elles sauront être à l’écoute de vos besoins et vous guider vers le meilleur service pour votre condition. N’hésitez pas à les rejoindre!
Josée et Chantal sont nos deux réceptionnistes souriantes, chaleureuses, accueillantes et dévouées.
Elles sauront être à l’écoute de vos besoins et vous guider vers le meilleur service pour votre condition. N’hésitez pas à les rejoindre!
Graduée de l’Université McGill en 2002
15 ans d’expérience pour les blessures générales, orthopédiques et sportives (clientèle de 5 à 99 ans)
A travaillé auprès de différentes équipes et associations sportives : Impact de Montréal (soccer), Martlets de McGill (hockey féminin), Tennis Canada
Membre de l’OPPQ
- Thérapie Manuelle Orthopédique (techniques de la colonne vertébrale et toutes autres articulations)
- Prévention des blessures en course à pied (1.0 de la Clinique du Coureur)
- Introduction au Yoga Médical
- Divers cours spécifiques sur l’épaule, la hanche et le bassin
- Taping neuroproprioceptif
Gymnastique artistique et danse
Planche à neige, ski, pilates, yoga, entraînement fonctionnel
Coureur depuis 22 ans
Gradué de l’Université Laval en 2017.
Expériences variées en:
-Orthopédie générale pour une clientèle de 0 à 99 ans
-Orthopédie sportive pour une clientèle adolescente et adulte
-Neurologie chez une clientèle adulte
-Pédiatrie pour les torticolis congénitaux, les lésions du plexus brachial et les retards de développement moteur (dès la naissance)
Membre de l’OPPQ.
- Maîtrise en physiothérapie
- Évaluation/prévention des blessures sportives et taping
- Secourisme général
- Soigneur sportif dans les équipes médicales du Collège François de Laval et des Trousses Volantes de l’Université Laval
- Président des Trousses Volantes de l’Université Laval
- Stage à l’international au Togo, Afrique, en pédiatrie
- Entraîneur de soccer, karaté Kempo, football et basketball
Course à pied, vélo, entraînement physique en stabilisation TRX, ski alpin et randonnée.
Déjà pratiqué le football, le basketball, le volleyball et le soccer au niveau compétitif.
Ceinture noire en karaté Kempo.
Gradué du Cégep Garneau en 2016
Près de 3 ans d’expérience avec les clientèles sportives et orthopédiques
Membre de l’OPPQ
- 1.0 Nouveautés dans la prévention des blessures en course à pied
- Les blessures traumatiques dans le sport (blessures diverses et commotions cérébrales)
- Entraîneur personnel en salle de conditionnement physique (3 ans)
- Étudiant en ergothérapie à l'Université Laval (2017-2018)
- Étudiant en kinésiologie à l'Université de Sherbrooke (2016-2017)
Course à pied, football, baseball, entraînement en salle (7 ans)
Diplômé depuis 2015 en tant que praticien en massothérapie, à l’Académie de massage scientifique de Québec.
Membre du Réseau des massothérapeutes professionnels du Québec.
Praticien depuis plus de trois ans.
- Massage suédois
- Massage Lomi-Lomi (massage hawaïen)
- Massage aux pierres chaudes
- Massage aux coquillages chauds
- Massage thérapeutique
- Massage biocorporel
- Massage pour femme enceinte
- Réflexologie
- Massage sur chaise
Diplômée en 2013 à l’école IKRA en massothérapie suédoise.
Membre de l’Association Canadienne des Thérapeutes en Médecine Douce (ACTMD).
La massothérapie suédoise est une approche qui vise la thérapie du corps autant que la détente de l’esprit. Le but est de travailler la masse musculaire et les articulations en stimulant la circulation sanguine et lymphatique et par le fait même favoriser l’oxygénation du sang et la régénération des tissus avec l’élimination des déchets cellulaires.
- Les douleurs chroniques
- Les tensions et les raideurs musculaires
- Les maux de tête et les migraines
- La constipation
- L'insomnie, la fatigue et une baisse d'énergie
- L'anxiété et la dépression
- Les adhérences et les cicatrices
- La compression du nerf sciatique
- Et plus encore!
Zumba, yoga, marche, l’écriture et l’anthropologie
Graduée en acupuncture au Collège de Rosemont en 2012
5 ans d’expérience pour les douleurs diverses, troubles énergétiques, systémiques et émotionnels
A travaillé tant auprès d’une clientèle pédiatrique, obstétricale que sénior
Membre de l’OAQ
- Approche méridien de l’acupuncture (technique du Dr Tan)
- Crâniopuncture (neuro-acupuncture)
- L’Acupuncture: du test de grossesse au postpartum
- Douleurs musculo-squelettiques
- Douleurs (arthrose, lumbago, sciatalgie, tunnel carpien, tendinite, fasciite plantaire, torticolis)
- Obstétrique (version fœtale, maturation cervicale, nausées, lactation)
- Troubles généraux (insomnie, fatigue, anxiété, migraine, concentration)
- Préparation aux transitions saisonnières
- Système circulatoire (hémorroïdes, frilosité, œdème, tension artérielle)
- Système reproducteur (SPM, infertilité, troubles de libido et prostate)
- Système locomoteur (spasme, tremblement, certaines paralysies)
- Système urinaire (cystite, difficulté à uriner, incontinence)
- Système endocrinien (ménopause, hypoglycémie)
- Système digestif (appétit, SCI, trouble hépatique)
- Système respiratoire (asthme, allergie, sinusite)
- Système cutané (eczéma, zona, urticaire)
- Système auditif (otite, vertige)
Ski de fond, vélo, rando/trek, yoga
Baccalauréat en nutrition en 2007
Maitrise en nutrition et activité physique d’endurance en 2011
Nutritionniste depuis plus de 10 ans
Spécialisée en nutrition sportive
Membre de l’Ordre des Diététistes du Québec
- Nutrition sportive chez les athlètes de niveau débutant à haut niveau
- Nutrition sportive chez les enfants et les adolescents
- Approche Globale dans la gestion de poids (ÉquiLibre)
- Troubles digestifs, allergies, probiotiques et microbiote
Course (trail et route), escalade, vélo (montagne et route), natation, ski de fond, longue randonnée pédestre, pilates
Diplômé de l’Université du Québec à Chicoutimi en 1999
Baccalauréat d’enseignement en éducation physique (B.Sc.)
16 ans d’expérience comme entraineur personnel en salle de conditionnement physique
- Positionnement et évaluation posturale sur le vélo
- Technique de pédalage et de grimpe
- Conseillé pour le choix d’équipement cycliste
- Programme d'entraînement cardio-vasculaire
- Suivi de clients débutants à athlètes d’élite
- Passionné de cyclisme depuis trente ans (pratique le vélo de route, montagne(xc) et le Fatbike)
- Participation à de nombreuses courses de vélo
- Grande expertise dans le développement de la capacité cardiovasculaire et la planification de l’entrainement
- Expertise technique avancée dans les différentes techniques de pédalage dans les côtes
- 8 ans formateur de stages pour les étudiants de la faculté de Kinésiologie de l’Université Laval
- Suivi de clients en réadaptation en collaboration avec une équipe de physiothérapie
- Diplômé de massothérapie en mai 2000
- Secourisme général
Vélo de route, de montagne(xc) et Fatbike, entrainement cardiovasculaire et musculaire
Diplômé de l’Université Laval en 2013 et 2014:
-Baccalauréat en Intervention Sportive (B.Sc.)
-Microprogramme en alimentation et nutrition
Près de 10 ans d’expérience comme préparateur physique/entraineur personnel en conditionnement physique et entraînement en salle
- Programme d'entrainement personnalisé
- Entrainement privé
- Prise de masse musculaire
- Perte de poids
- Santé générale et mise en forme
- Préparation physique pour sports récréatifs et compétitifs (course, vélo, hockey, course à obstacles, ski, etc.)
- Entrainement en groupe (entrainement fonctionnel, stabilisation TRX, Boot Camp, entraînement en circuit, etc.)
- Organisation d'événements sportifs
- Entraineur au PEPS à l'Université Laval depuis 2011
- Secourisme général
Course à pied (trail et route), course à obstacles, hockey, randonnée, entrainement en salle, etc.