Renforcer et diminuer la douleur à vos épaules
Arrêter de mal exécuter vos exercices d’épaule! Gardez vos épaules fortes et sans douleur pour vos sports et loisirs avec les exercices que Samuel vous démontre dans ce court vidéo. Attention de bien les exécuter! C’est la clé du succès! 🙂 https://youtu.be/zVgyRavYb5s