Chroniques et vidéos

Fin du port du masque

Le masque n’est plus obligatoire à la clinique depuis le 14 mai 2022. Par contre, en tout temps: Vous pouvez le porter si vous le souhaitez! Votre thérapeute le portera si vous le demandez!   Demande de RV

Guide de prévention des blessures en 5 étapes

1- Échauffez-vous Oui, oui, on vous le dit toujours… mais c’est vrai! Marcher d’un pas moyen à rapide pendant 5 minutes! Pour les plus expérimentés, vous pouvez marcher en levant les genoux et en apportant vos talons aux fesses et faire quelques petits sauts 2 pieds. L’important c’est d’augmenter votre rythme cardiaque et réchauffer vos muscles avant […]

Massage aux coquillages chauds: la détente!

Le massage aux coquillages chauds est avant tout une expérience de détente unique! TECHNIQUE ET EFFETS Il priorise la chaleur et la détente profonde. La particularité de ce massage est qu’il procure de la chaleur pendant 1h à défaut du massage aux pierres chaudes, qui malheureusement ne restent chaudes que très peu de temps. Les coquillages […]

Kinésithérapie en massothérapie! Qu’est-ce c’est?

La Kinésithérapie en Massothérapie est une approche en massothérapie et elle est souvent peu connue! En effet, elle est très souvent mêlée avec la kinésiologie, qui est la science de l’exercice. Cette dernière est pratiquée par des kinésiologues, qui évaluent la condition physique et enseignent des programmes d’exercices personnalisés. La Kinésithérapie est une approche en […]